最近好多朋友問我，去泰國玩8天7夜到底要花多少錢？說實話，這問題沒有標準答案，但如果你不想超支，得好好算一下。我去年跑了兩趟泰國，一次帶家人，一次自己背包客，花費差超多。這篇文章就來拆解所有費用，從機票到小吃，給你一個清楚的預算藍圖。
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行程總費用概覽：8天7夜要花多少錢？
先說結論，泰國8天7夜自由行費用，抓個大概範圍比較實際。我分成三種預算等級，你對號入座看看。
舒適型：每人約25,000-40,000台幣，住中階酒店、餐廳用餐、參加一些活動。
豪華型：每人40,000台幣以上，住五星級、高檔餐廳、私人導遊。
這些數字是基於曼谷和清邁的混合行程。如果你只待曼谷，可能便宜點；如果去普吉島，海邊活動會拉高費用。我建議先設定總預算，再倒推各項開支。
機票費用：如何買到便宜機票？
機票通常是最大一筆開銷。從台灣飛泰國，直航航班多，但價格浮動大。
我上次從桃園飛曼谷，買到長榮航空的促銷票，來回8,500台幣。但如果你臨時訂，旺季可能衝到15,000台幣以上。廉航像亞洲航空、台灣虎航，有時候能壓到6,000台幣，但得犧牲行李額度。
買機票的實戰技巧
提前2-3個月訂票最划算。我用Skyscanner比價，設定價格提醒。避免假日出發，週二、週三的航班通常便宜。還有一個小秘訣：查一下曼谷和清邁的進出點，有時買開口票（open-jaw）更省，比如台北飛曼谷，清邁飛台北。
參考泰國觀光局的官方旅遊指南，他們常更新航班優惠資訊。
住宿費用：從背包客棧到五星酒店
住宿費差很大。曼谷的考山路背包客棧，一晚500台幣就有；但市中心的五星酒店，一晚8,000台幣跑不掉。
我推薦幾家我住過覺得不錯的，價格是大概的台幣每晚。
| 酒店名稱 | 地址 | 特色 | 價格範圍（台幣） |
|---|---|---|---|
| Lub d Bangkok Silom | 曼谷Silom區，4 Decho Rd | 青年旅館，社交氛圍好，有游泳池 | 600-1,200 |
| Ibis Bangkok Siam | 曼谷Siam區， Rama I Rd | 中階酒店，地點超棒，近BTS | 1,800-2,500 |
| Anantara Siam Bangkok Hotel | 曼谷Ratchadamri路 | 五星豪華，服務頂級，有SPA | 6,000-10,000 |
| Buri Siri Hotel Chiang Mai | 清邁古城區， 19/9 Soi 7 Kotchasarn Rd | 設計酒店，安靜，早餐好吃 | 2,000-3,000 |
訂房用Agoda或Booking.com，記得看評價。我犯過的錯是只看照片，結果房間吵到不行。現在我一定篩選「實際住客評分」8分以上。
餐飲費用：品嚐地道泰國美食不破產
泰國吃東西便宜，但如果你專挑觀光客餐廳，費用會飆升。路邊攤一碗泰式炒麵50台幣，商場餐廳可能賣200台幣。
分享幾家我回訪的店。
- Jay Fai：曼谷米其林一星街邊攤，地址是337-261 Maha Chai Rd。招牌是蟹肉歐姆蛋，一份約600台幣。貴，但值得體驗。營業時間到凌晨2點。
- Khao Soi Islam：清邁古城內，清邁麵專賣店。一碗80台幣，湯頭濃郁。地址是Charoen Prathet Rd。
- Terminal 21美食廣場：曼谷Asok站，各種泰國小吃，一餐150台幣搞定。衛生有保障。
平均下來，一天餐飲預算抓500-1,000台幣很夠了。別忘了喝泰式奶茶，一杯30台幣，但有些店偷工減料，我喝過像糖水的。
景點門票與活動費用：必玩項目預算
景點費用加起來不少。這裡列一些熱門的。
- 大皇宮：門票500泰銖（約450台幣），營業時間8:30-15:30。記得穿長褲，不然得租衣服。
- 水上市場：丹能莎朵水上市場，包船約500泰銖一人，從曼谷出發交通另計。
- 清邁夜間動物園：門票800泰銖（約720台幣），看動物表演額外收費。
- 泰式按摩：街邊店一小時300泰銖（約270台幣），高檔SPA可能到2,000泰銖。
我建議先列出必去景點，算總門票錢。有些景點聯票划算，像曼谷的BTS一日票150泰銖，但如果你只坐兩三趟，不划算。
交通與其他雜費：市內移動與額外開銷
泰國市內交通便宜，但得規劃好。
曼谷BTS空鐵，單程25-60泰銖。計程車起跳35泰銖，但塞車時跳表驚人。我用Grab叫車，價格固定，避免被司機繞路。
城際交通，曼谷到清邁，飛機最省時，廉航單程1,500台幣左右。火車臥鋪約1,200台幣，但耗時12小時。
其他雜費：sim卡300泰銖（7天無限流量），紀念品看個人，我通常留1,000台幣預算。旅遊保險別省，一天約100台幣。
省錢小秘訣：資深旅人的私房建議
這部分是我自己的經驗，有些網上很少提。
首先，避開旅遊高峰期。泰國旺季是11月到2月，機票住宿都貴。我試過5月去，雖然熱，但人少價格低。
其次，吃飯別在景點旁邊。走個兩條街，價格差一半。我曾經在大皇宮外吃一盤炒飯200泰銖，後來發現隔壁巷子只賣60泰銖。
住宿可以混合訂。比如曼谷住中階酒店，清邁住背包客棧，平衡舒適和預算。
最後，活動預訂用Klook或KKday，常有折扣。但注意，有些行程評價虛高，我參加過一個清邁一日遊，導遊一直推銷，體驗很差。
