苗栗高鐵站內美食推薦：搭車前也能吃到在地味

發佈日期 2026-09-13

更新日期 2026-09-13

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前陣子搭高鐵到苗栗辦事，回程原本要到市區吃客家菜，結果發現高鐵站內就藏了好幾味。我不誇張，那陣子情緒低落，吃到熱騰騰的鹹豬肉便當，瞬間被療癒。這篇整理我親身試過、覺得值得吃的站內美食，以及一些「沒人告訴你」的購買細節。高鐵苗栗站美食

苗栗高鐵站內美食有哪些？先搞懂站內配置

高鐵苗栗站是標準的高架車站，規模不大，但該有的都有。站內分成兩塊：一樓大廳（非付費區）和月台層（付費區）。

一樓大廳有便利商店、伴手禮店、票務櫃檯，以及幾個自動販賣機。月台層靠近手扶梯處則有一間「客家飯包」便當店，名字很直接，賣的也是客家風味便當。

值得留意的是，站內沒有連鎖餐廳或美食街，所以想坐下來好好吃一頓比較難，但外帶、點心絕對沒問題。苗栗是客家大縣，這些食物自然充滿客家元素，像是鹹豬肉、桔醬、擂茶、肚臍餅等。

苗栗高鐵站便當店的營業時間大致是11:00～19:30，但會依高鐵班次調整。我這次是下午一點多去，便當還買得到；晚上七點多回程時再去看，已經收攤了。

為了寫這篇，我那次在站內待了快一小時，把每一攤都逛過一輪。以下照我的用餐順序說。苗栗高鐵站美食推薦

位在一樓大廳的正中間，很好認。這裡除了常見的御飯糰、涼麵、咖啡，還有幾款冷凍調理包是客家口味，像是「客家麻糬」和「紅麴米糕」。我買了經典的美式咖啡，跟在其他分店的味道差不多，但當時胃空空的，喝完總算舒服些。

走手扶梯上到月台層，便當店就在閘門旁。沒有華麗裝潢，就是一個攤位，櫃台後面是簡單的加熱鍋。這裡賣四種便當：鹹豬肉、桔醬雞腿排、梅乾菜爌肉、素食便當（每日更換）。價位落在120～180元之間。

這次我點了「桔醬雞腿排便當」——這不在菜單上，是看到前面一位大哥點的，我問店員才知道是隱藏版。雞腿排煎得微焦，淋上客家桔醬，酸甜的醬汁剛好解油膩，配菜有炒筍乾和高麗菜。白飯煮得不錯，但份量一般，我這種大食量加量要加20元。

另外我也試了「鹹豬肉便當」，肉片有炭火香，鹹度偏高，配飯正好。梅乾菜是靈魂，鹹香下飯。

在一樓便利商店對面，店面不大，但堆滿了客家點心。最顯眼的是「肚臍餅」，一個圓圓的餅中間有凹洞，像肚臍，紅豆餡甜而不膩。我當場試吃一小塊，驚為天人，立刻買了一盒（8入，160元）。另外「擂茶隨身包」也很受歡迎，店裡有熱水機，可以現場沖一杯喝。

如果喜歡鹹食，這裡也有「客家菜脯餅」、「桔醬」等醬料罐頭。我買了一罐桔醬準備回家配肉吃。

整個逛下來，我發現站內服務人員都很熱情，尤其是伴手禮店的大姐，會主動介紹產品，聽到我是外地人還多給我試吃了兩款餅乾。高鐵苗栗站美食

以下是我綜合味道、特色、CP值排出的前五名。價格以當天購買為主，僅供參考。