馬特洪峰那個三角形山頂，大概是我看過最上鏡的山了。但老實說，第一次規劃去那裡，我完全搞不懂該怎麼安排。機票、火車、住宿，還有那些觀景台，光想就頭痛。這篇文章就是把我踩過的坑和成功經驗整理出來，讓你不用重蹈覆轍。瑞士自由行

快速導覽：這篇攻略涵蓋什麼？

馬特洪峰行程規劃入門

很多人以為去馬特洪峰就是到采爾馬特小鎮拍個照，其實大錯特錯。這地方值得你花至少三天兩夜，才能體會阿爾卑斯山的精髓。我建議避開七月和八月的旺季，那時候遊客多到像菜市場，住宿價格翻倍，觀景台排隊排到懷疑人生。

六月或九月去最好，天氣穩定，人潮少一些。如果你時間有限，三天兩夜是基本盤。五天四夜的話，就能玩得更悠閒，甚至搭配周邊城鎮像因特拉肯。

最佳旅行時間與天數建議

馬特洪峰區域全年開放，但夏季（6-9月）是登山和健行的黃金時段。冬季（12-3月）則適合滑雪，但部分觀景台可能因雪封閉。根據瑞士國家旅遊局（MySwitzerland.com）的資料，平均氣溫夏季約10-20°C，冬季則在-5到5°C之間。

天數方面，我個人走過一個四天三夜的行程，覺得節奏剛好。第一天抵達采爾馬特，第二天上觀景台，第三天健行或周邊探索，第四天離開。這樣不會太趕，也能涵蓋重點。阿爾卑斯山旅遊

新手常犯的錯誤是把行程排太滿。阿爾卑斯山的天氣變化快，可能早上晴天下午就起霧，所以多留點彈性時間，別把每個活動都卡死。

如何前往馬特洪峰？交通全攻略

從台灣到馬特洪峰，聽起來很遠，但其實挺直觀的。你得先飛到瑞士主要機場，再轉火車到采爾馬特。整個過程大概需要一天時間，所以行程第一天通常都在交通上。

從台灣出發的航班選擇

台灣沒有直飛瑞士的航班，得轉機一次。常見的轉機點包括香港、新加坡、杜拜或歐洲大城市如法蘭克福。飛行時間加轉機，總共大約15-20小時。我上次搭國泰航空經香港到蘇黎世，票價來回約台幣三萬五，但提早三個月訂可以找到兩萬八左右的優惠。

落地後，瑞士有兩個主要機場：蘇黎世機場（ZRH）和日內瓦機場（GVA）。蘇黎世離采爾馬特稍近，火車車程約3.5小時；日內瓦則約4小時。你可以根據航班價格和行程規劃選擇。

瑞士境內交通：火車與巴士

瑞士的火車系統出了名的準時和方便。從機場到采爾馬特，你得先搭火車到菲斯普（Visp），再轉登山火車到采爾馬特。這段路風景美到不行，記得坐右側靠窗位置。

火車票價不便宜，單程從蘇黎世到采爾馬特大約100瑞士法郎（約台幣3500元）。但如果你買瑞士旅行通票（Swiss Travel Pass），可以無限次搭乘大部分火車、巴士和船，還包含部分景點折扣。通票價格根據天數而定，例如8天通行證約400瑞士法郎。根據瑞士聯邦鐵路（SBB）的官方資訊，通票在官網或旅行社都能購買。

采爾馬特小鎮內禁止燃油車，所以交通全靠電動巴士、計程車或步行。巴士班次密集，單程票約3-5瑞士法郎。瑞士自由行

馬特洪峰住宿推薦：從經濟到豪華

采爾馬特的住宿選擇多，但價格偏高，尤其是旺季。我建議住在火車站附近，這樣拖行李方便，而且離主要景點近。以下是我住過或研究過的幾家酒店，分成不同預算等級。

酒店名稱 地址 特色 每晚價格（台幣，約略）
Hotel Bahnhof Bahnhofstrasse 41, 3920 Zermatt 經濟實惠，離火車站步行2分鐘，提供免費早餐 4000-6000
Hotel Alpenhof Matterstrasse 43, 3920 Zermatt 中價位，有桑拿和山景房，服務親切 8000-12000
Mont Cervin Palace Bahnhofstrasse 31, 3920 Zermatt 豪華五星級，歷史悠久，附設水療中心和多家餐廳 20000以上

除了酒店，也可以考慮民宿或公寓出租，適合家庭或團體。我在Airbnb上找到過一間離鎮中心稍遠的公寓，一晚約台幣5000元，有廚房可以自己煮飯，省下不少餐費。

預訂時要注意，很多住宿要求最少住兩晚，而且旺季可能一房難求。我建議至少提前三個月預訂，尤其是暑假期間。阿爾卑斯山旅遊

必訪景點與活動清單

馬特洪峰周邊的景點，大致可以分成觀景台、健行路線和小鎮探索。門票和營業時間很重要，別白跑一趟。

采爾馬特小鎮漫步

采爾馬特小鎮本身就像個童話村莊，木屋、教堂和石板路。鎮上免費參觀，但有些博物館要門票，像采爾馬特博物館（Zermatt Museum），門票約10瑞士法郎，營業時間10:00-18:00。地址是Kirchplatz, 3920 Zermatt。

我喜歡在班霍夫大街（Bahnhofstrasse）逛街，這裡有很多紀念品店和餐廳。但物價高，一杯咖啡可能就要6瑞士法郎。瑞士自由行

戈尔内格拉特觀景台

這是看馬特洪峰最經典的觀景台。從采爾馬特火車站搭戈尔内格拉特登山火車（Gornergrat Bahn）上去，車程約33分鐘。來回票價夏季約120瑞士法郎，冬季可能稍便宜。營業時間通常從早上7點到晚上7點，但隨季節調整。

地址就是登山火車站：Gornergrat Bahn, Bahnhofplatz 7, 3920 Zermatt。我建議早上去，光線比較好拍照，而且人少。山頂有餐廳和旅館，但價格驚人，一個三明治要20瑞士法郎。

另一個觀景台是馬特洪峰冰川天堂（Matterhorn Glacier Paradise），搭纜車上去，可以近距離看冰川。來回票價約100瑞士法郎，營業時間8:30-16:30。地址是纜車站：Matterhorn Glacier Paradise, 3920 Zermatt。

健行路線的話，五湖健行（5-Seenweg）很受歡迎，全程約10公里，走完要4-5小時。沿途看到五個湖，每個湖反射馬特洪峰的角度都不同。免費，但記得帶足夠的水和零食。阿爾卑斯山旅遊

行程預算與節省技巧

去一趟馬特洪峰要花多少錢？我算給你看。以四天三夜為例，經濟型玩法大概要台幣六萬到八萬，豪華型可能破十五萬。

主要開銷：

  • 機票：台幣25000-35000
  • 瑞士旅行通票（8天）：約台幣14000
  • 住宿（三晚）：台幣12000-60000，看等級
  • 餐飲：每天約台幣1500-3000
  • 景點門票：台幣3000-5000

省錢技巧？首先，避開旺季住宿價格直接砍半。再來，買瑞士旅行通票比單買火車票划算，尤其如果你還要去其他城市。餐飲方面，在超市買麵包和水果當午餐，晚餐再吃餐廳。瑞士的Coop超市到處都是，一個三明治約5瑞士法郎。

還有一個小秘訣：有些觀景台在下午四點後票價打折，像戈尔内格拉特登山火車可能有晚間優惠，但得查當季資訊。瑞士自由行

常見問題解答

馬特洪峰行程適合完全沒登山經驗的新手嗎？
絕對適合。多數觀景台搭火車或纜車就能到，不需要登山技巧。像戈尔内格拉特觀景台，下火車走幾步路就到。健行路線也有分難度，初學者可以選平緩的步道，如采爾馬特到芬德爾巴赫（Findeln）的路線，約2小時，沿途風景美又輕鬆。但如果你有高山症疑慮，建議先在低海拔適應一天。
如何節省從瑞士機場到采爾馬特的交通費用？
很多人不知道，瑞士旅行通票可以涵蓋從機場到采爾馬特的火車，包括那段登山火車。所以與其單買票，不如直接買通票，尤其如果你計畫在瑞士玩超過五天。另一個方法是提早預訂火車票，SBB官網有時有特價票，但彈性較低。我碰過有人為了省錢搭巴士，但時間多花一倍，不推薦。
采爾馬特小鎮的餐廳推薦，有沒有地雷？
鎮上餐廳水準普遍不錯，但價格偏高。我推薦Restaurant Schäferstube，地址是Hinterdorfstrasse 41，特色是傳統瑞士菜如起司火鍋，人均約50瑞士法郎。地雷的話，有些觀光區的餐廳品質不穩定，像火車站附近的快餐店可能又貴又普通。最好看Google評價，4星以上的通常可靠。個人覺得，與其花大錢吃餐廳，不如試試當地超市的熟食，便宜又地道。

規劃馬特洪峰行程，說難不難，但細節很多。關鍵是提早準備，保持彈性。阿爾卑斯山的天氣說變就變，我上次就遇過觀景台臨時關閉，幸好有備案去健行。希望這篇攻略幫你省下摸索的時間，直接享受旅程。