作為一個在台灣各地跑了十幾年的老驢友，宜蘭簡直就是我的後花園。這幾年宜蘭的新景點真的像雨後春筍一樣冒出來，每次去都覺得驚喜滿滿！這次我就把我最新的踩點心得，用最真實、最像朋友聊天的方式分享給你，不講大道理，只說大實話，保證讓你避開人潮，玩得地道又盡興！這篇就聚焦在那些鮮為人知或全新登場的「宜蘭最新景點」，幫你規劃一趟超值之旅。
目錄
出發前先搞懂：季節很重要！
宜蘭的氣候啊，說變就變，尤其是靠山靠海的地方。選對時間去，體驗感差超多！
- 春天 (3月-5月)： 我最愛的季節！天氣舒服，不冷不熱。這時候去三星鄉看蔥田（一片綠油油超療癒！），或者去冬山河道划船，微風拂面，舒服極了。但要注意哦，三四月有時候會有惱人的梅雨，出發前一定一定要看天氣預報！別像我上次傻傻地去了，結果在民宿看了兩天雨（淚）。
- 夏天 (6月-8月)： 熱！爆熱！但也是玩水的好時機。蘇澳冷泉、東岳冷泉絕對是救命稻草，透心涼！海邊像外澳、內埤海灘也能去踩踩浪。但千萬做好防曬，宜蘭夏天的太陽毒得很！還有，午後雷陣雨說來就來，隨身帶把折疊傘準沒錯。對了，暑假人潮超級恐怖，熱門景點排隊排到懷疑人生，要有心理準備。
- 秋天 (9月-11月)： 天氣轉涼，舒爽宜人，個人認為是最佳旅遊季節。天空通常很藍，適合拍照。可以去三奇美徑看稻浪（秋天是金黃色的！），或者到太平山碰碰運氣看雲海和紅葉（山頂溫度低，要帶外套！）。
- 冬天 (12月-2月)： 濕冷！尤其是礁溪以外的地方，體感溫度常常比實際低。但好處是泡溫泉最爽了！礁溪的溫泉飯店是旺季，價格也最高。太平山如果遇到寒流，有機會看到霧淞甚至下雪（但可遇不可求，交通也可能管制）。記得帶夠保暖衣物和防滑鞋，宜蘭冬雨綿綿，路面很容易濕滑。
怎麼去？交通攻略看這邊
別小看交通，規劃不好，時間都浪費在路上了！
- 開車/騎車：
- 優點： 最自由！想去哪就去哪，尤其那些藏在山裡、海邊的宜蘭最新景點，沒車真的寸步難行。行程自己掌握彈性大。
- 缺點： 假日雪隧塞到哭是常態！真的要有塞車的覺悟。熱門景點停車位也是一位難求，有時候繞半小時都找不到位置，火氣都上來了。山路（像往太平山、明池）新手司機要格外小心。
- 我的建議： 平日去最理想。假日要嘛超早出發（清晨6點前過雪隧），要嘛乾脆搭大眾運輸。如果多人分攤油錢停車費，開車還是划算的。
- 火車+租車/包車：
- 台鐵： 到宜蘭主要的車站（宜蘭、羅東、礁溪、頭城、蘇澳新站等）班次多。下車後再租機車或汽車（車站附近通常有租車行）是最常見也比較彈性的方式。也可以考慮包計程車一日遊（談好價錢和路線）。
- 我的經驗： 這是我個人比較推薦的方式，省去塞車的痛苦。尤其如果要去礁溪、羅東市區，火車真的很方便。但要租車的話，旺季一定要提前預訂！現場租常常租不到或選擇少。
- 客運： 國光、葛瑪蘭、首都等走雪隧的客運，直達宜蘭轉運站或羅東轉運站。價格通常比火車便宜一點點，但受塞車影響更大。下車後同樣要靠當地交通工具。
- 當地交通：
- 公車： 宜蘭的公車…嗯，班次不算密集，等待時間長（尤其非市區路線），不是很推薦完全依賴。如果要搭，務必查好時刻表（可用APP「宜蘭勁好行」查）。
- 計程車： 市區內移動方便，跨鄉鎮跳表價格不便宜，建議用叫車APP（如台灣大車隊）或跟司機談好包車價錢。
重頭戲！精選10個必踩「宜蘭最新景點」 (2023-2024年焦點)
好啦，終於講到重點！這些都是我最近一年內親自去探訪過，覺得有特色、值得一推的新點或近期有重大更新/爆紅的點。資訊力求最新（2024年初狀態）！
推薦1. 那山那谷 泰雅獵人學校 & 漂漂河全新設施
- 簡介： 位於南澳深山的那山那谷，本來就以露營和漂流聞名。最新打造的「泰雅獵人學校」是亮點！由部落族人帶領，體驗射箭、陷阱製作、生火等傳統技能，超級有趣且有深度，不是走馬看花那種。講解非常生動，能感受到他們對文化的熱情。他們的漂漂河也升級了，河道更完善，安全又刺激，夏天玩水首選！是我心中近期最有意義的宜蘭最新景點之一。
- 地址： 宜蘭縣南澳鄉金洋村金洋路2號 (Google Map定位準)
- 營業時間： 體驗活動需提前預約！營區本身全天，但活動通常09:00-16:00左右。務必上官方FB或電話確認預約。
- 門票： 營地費用另計，體驗活動如獵人學校、漂漂河、漂流等都是單獨收費，價格依項目不同，大約在NT$800 – NT$1500/人左右。官網或FB有詳細價目表。
- 交通： 自駕最方便。從蘇澳市區開進去還要約40-50分鐘山路，路況尚可但蜿蜒，小心駕駛。大眾運輸極不方便。
推薦2. 頭城濱海森林公園 – 八角瞭望台新視野
- 簡介： 這個點其實公園存在已久，但廢棄的八角樓（原頭城海水浴場瞭望台）因為獨特的頹廢工業風和超美的海景視野，在IG上爆紅！重新整理後更安全好走。走上頂樓，360度無敵海景盡收眼底，龜山島近在眼前，拍照效果一流！傍晚看夕陽也很棒。是個很有味道的免費景點。不過就是純拍照點，設施不多，待不久。
- 地址： 宜蘭縣頭城鎮協天路400號
- 營業時間： 公園全天開放 (建議白天前往，安全且視線佳)
- 門票： 免費！
- 交通： 開車可停公園停車場（車位不多）。搭臺鐵到「頭城車站」，步行約25-30分鐘或轉搭計程車。
推薦3. 宜蘭傳藝園區 – 全新夜間體驗「傳藝‧光影」
- 簡介： 傳藝中心大家不陌生，但他們近年力推「夜間營運」！「傳藝‧光影」運用燈光藝術點亮古厝、河道、街道，營造出與白天截然不同的魔幻氛圍，真的很美、很有情調！搭配定時的燈光秀和街頭藝人表演，晚上逛起來更有fu。適合情侶或想悠閒散步的人。記得穿好走的鞋，園區不小。
- 地址： 宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號
- 營業時間： 白天 09:00-18:00；夜間營運 (光影秀) 特定時段開放，目前多為週五、六、日及國定假日 18:00-20:00 (結束時間視季節調整，務必出發前查官網最新公告！)
- 門票： 一般票NT$150/人，夜間星光票有時有優惠（例如NT$100），詳見官網。
- 交通： 開車有大型停車場。搭乘客運（葛瑪蘭、首都）或臺鐵至羅東站後，轉乘「台灣好行-冬山河線」或計程車約15-20分鐘。
推薦4. 壯圍沙丘旅遊服務園區 & 周邊藝術裝置
- 簡介： 由建築大師黃聲遠設計，獨特的建築本身就是藝術品。裡面常設展覽介紹壯圍的沙丘生態和文學地景（如作家黃春明）。重點是周邊！ 沿著濱海自行車道（宜蘭濱海 Lust路線的一部分）散佈著許多季節性或常設的藝術裝置（地景藝術節作品常會保留）。騎著單車，吹著海風，尋找這些散落在沙丘、林間、田邊的驚喜創作，是非常悠閒又有趣的探索方式。免費！
- 地址： 宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號 (服務園區)
- 營業時間： 服務園區內部約09:00-17:00 (週一公休)，外部藝術裝置區域全天開放。
- 門票： 免費參觀 (租單車另計)。
- 交通： 開車有停車場。大眾運輸較不便，可搭臺鐵到「宜蘭」或「礁溪」站後轉乘台灣好行「綠18-龜山島線」或計程車。
推薦5. 三星搖搖洛克馬公園 升級版 & 周邊彩繪稻田
- 簡介： 三星那隻巨大黃色木馬「搖搖洛克馬」是經典地標。最近周邊公園重新整理，環境更舒適，並結合了在地元素如蔥、銀柳等意象打造新設施。最大亮點是季節限定的「彩繪稻田」！三星鄉公所會利用不同顏色的稻米品種，在田間「畫」出巨型圖案（如洛克馬、卡通人物等）。登上觀景台俯瞰，非常壯觀！務必查好彩繪稻田的最佳觀賞期（通常是插秧後1-2個月，約5-6月或10-11月）。
- 地址： 宜蘭縣三星鄉三星路五段 (台七丙線旁)
- 營業時間： 公園全天開放。觀景台開放時間依鄉公所公告（通常配合稻田期）。
- 門票： 免費！
- 交通： 開車方便，路邊或附近有停車空間。搭乘客運（國光、葛瑪蘭）至羅東轉運站，再轉乘「台灣好行-宜蘭東北角海岸線」或計程車前往三星，再步行或租單車。
推薦6. 蘇澳阿里史冷泉區 整建新風貌
- 簡介： 蘇澳冷泉大家都知道，但舊的公共浴池區域經過整建，現在變得更乾淨、更現代化了！規劃了男女分開的大眾池（裸湯）和需要著泳裝的個人池。夏天泡在22度的清涼冷泉裡，全身冒泡泡（碳酸泉特色），超級消暑解乏！附近也有付費的私人冷泉飯店（如冷泉公園飯店）。記得帶毛巾和換洗衣物（大眾池需自備，個人池通常可租借）。
- 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路與泉興巷交叉口 (蘇澳冷泉公園旁)
- 營業時間： 大眾池：夏季(約4-10月) 05:00-22:00；冬季(約11-3月) 06:00-20:00。個人池：08:00-22:00。週三清潔日公休！ (出發前再確認)
- 門票： 大眾池NT$70/人；個人池NT$100/人/小時 (大小池價位不同)。
- 交通： 開車可停蘇澳冷泉公園停車場。搭臺鐵至「蘇澳站」或「蘇澳新站」，步行約10-15分鐘。
推薦7. A‧maze兔子迷宮 咖啡廳 (最新景觀平台)
- 簡介： 這家在員山山腰上的景觀咖啡廳紅很久了，但他們真的很會玩！不斷推出新造景、新設施吸引客人。最新的賣點是超高、視野極佳的透明景觀平台，天氣好時可以眺望整個蘭陽平原，甚至看到龜山島。其他還有彩虹天梯、月球造景等，拍照效果超級強。餐點飲料普通，價格偏中高，但你主要是為view和拍照買單的。人非常多，尤其假日，建議早點去或平日前往。
- 地址： 宜蘭縣員山鄉枕山一村15號
- 營業時間： 週一至週五 11:00-18:00；週六日 10:30-19:00 (營業時間可能調整，建議查FB)
- 門票： NT$150/人 (可全額折抵餐飲消費，低消就是門票)。身高100cm以下免費。
- 交通： 開車最方便，有停車場但假日可能滿。大眾運輸不便。
推薦8. 幾米廣場公園 擴充新裝置藝術
- 簡介： 宜蘭火車站旁的幾米廣場是經典地標。好消息是，它的範圍擴大了！在原來區域的周邊街道和公園，新增了更多幾米繪本角色的裝置藝術，例如《星空》裡的小男孩小女孩、《忘記親一下》的樹木等。散步的範圍更廣，可以發現更多驚喜角落，很好拍也很好逛。依然是免費、交通超方便的市區景點。
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市光復路1號 (宜蘭火車站左側)
- 營業時間： 戶外空間，全天開放 (夜間打燈別有風味)。
- 門票： 免費！
- 交通： 搭臺鐵至「宜蘭車站」下車，出站左轉即達。開車可停附近收費停車場。
推薦9. 礁溪溫泉公園 森林風呂升級體驗
- 簡介： 礁溪泡湯選擇超多，但想體驗高CP值的日式大眾裸湯，「森林風呂」是好選擇！位於礁溪溫泉公園內，被樹木環繞，環境清幽。近期有進行整修維護，設施更新，泡起來更舒適。分男湯、女湯及家庭湯屋（需另付費）。泉水質是無色無味的碳酸氫鈉泉。價格親民，氛圍很棒！ 記得自備毛巾或現場租用（小額費用）。
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號 (礁溪溫泉公園內)
- 營業時間： 週一至週四、週日 09:00-22:00；週五、週六及國定假日 09:00-23:00 (最後入場時間為結束前1小時)。
- 門票： 全票NT$150/人；優待票NT$120/人；礁溪鄉民憑證NT$70/人。毛巾租用NT$20/條。
- 交通： 礁溪火車站或轉運站步行約10-15分鐘。開車可停周邊停車場或路邊停車格。
推薦10. 南澳農場 露營Glamping新選擇
- 簡介： 位於南澳，是個公營的平價露營區，有廣闊的草原和補給設施（衛浴、廚房）。最近新增了「豪華露營帳篷」(Glamping) 的選擇！不用自己搭帳，帳篷內有床墊、冷暖氣、簡單傢俱甚至獨立衛浴（視房型）。對於想體驗露營樂趣又怕麻煩、不想帶一堆裝備的人來說，超級方便又有趣！價格比純租營位貴，但比自己買裝備或住飯店划算多了。適合家庭或三五好友。記得提早預訂！
- 地址： 宜蘭縣南澳鄉澳花路1-1號
- 營業時間： 營區全天，管理中心約08:00-22:00。入住及體驗需預約。
- 門票/費用： 露營營位平日NT$500/帳，假日NT$800/帳 (詳細分區價格官網有)。Glamping帳篷價格較高，依據帳篷大小設施不同，約NT$4000 – NT$8000+/晚 (通常含早餐)。請查詢官網或訂房網最新報價。
- 交通： 自駕最方便。從蘇澳市區開進去約30-40分鐘。大眾運輸極不便。
找個地方歇腳吧！精選4家特色新住宿
玩了一天，總要有個地方好好休息。宜蘭民宿多到爆炸，推薦幾家我覺得有特色、位置不錯或相對較新的選擇：
住宿1. 了了礁溪 VIVIR JiaoXi
- 簡介： 這家開幕就引起超多討論！建築本身就是藝術品，獨特的水泥洞穴設計感十足，非常高級。房間寬敞，每間都有私人溫泉池，備品講究，服務細緻到位。公共空間如餐廳、頂樓酒吧都很有設計感，早餐也很精緻。是追求頂級溫泉度假體驗的首選，質感爆表但價格也相當驚人。適合預算充足的蜜月或慶祝特殊日子。
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷30號 (就在礁溪溫泉公園對面巷內)
- 營業時間： 入住 15:00 後，退房 11:00 前。
- 價位： 頂級！ 平日NT$15,000起跳，假日NT$18,000以上是常態，旺季更貴。官網或訂房網查詢最新價格。
- 交通： 礁溪火車站/轉運站步行約10分鐘。提供代客泊車。
住宿2. 呆水溫泉 Sui Spring Retreat & Spa
- 簡介： 同樣位於礁溪，也是走頂級溫泉度假路線，風格與了了不同，更偏向日式禪風融合現代感。房間同樣寬敞有私湯，設施包含高級餐廳、SPA中心、戶外泳池等。服務一樣很周到。相較了了的藝術前衛感，呆水顯得較沉穩內斂。價格也是頂級區間，兩家風格各異，看個人喜好挑選。
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉玉田村茅埔路17-3號 (位置稍離礁溪市中心，更安靜)
- 營業時間： 入住 15:00 後，退房 12:00 前。
- 價位： 與了了相當，平日NT$14,000起，假日NT$17,000起跳。官網訂房網查訊。
- 交通： 離礁溪市區開車約5-10分鐘。建議開車或搭計程車。提供停車場。
住宿3. 光腳丫民宿 (羅東運動公園旁)
- 簡介： 這家是比較新的優質親子民宿！就在超大超美的羅東運動公園旁邊，環境清幽。民宿本身設計溫馨，有寬敞的公共遊戲空間（球池、玩具、繪本），部分房型還有溜滑梯或小閣樓。主人很友善，親子設施準備充足（消毒鍋、澡盆、兒童椅等）。對於帶小孩的家庭來說，CP值不錯，方便又安心。不是頂級豪華，但乾淨舒適。
- 地址： 宜蘭縣羅東鎮倉前路3號 (離羅東運動公園東側入口超近)
- 營業時間： 入住 15:30後，退房 11:00前。務必提前預訂。
- 價位： 中高價位親子民宿。雙人房平日約NT$3,500 – NT$5,000，四人房平日約NT$5,000 – NT$7,500，假日價格上漲。依房型設施不同。
- 交通： 開車方便，民宿有停車位。搭臺鐵至羅東車站後轉乘計程車約5-7分鐘。
住宿4. 逗點民宿 Inn Comma (頭城海景)
- 簡介： 如果你想住海邊看日出！位於頭城烏石港附近，步行可到沙灘。是設計感十足的現代民宿，房間簡約舒適，重點是部分房型有超棒的海景陽台（選擇時要看清楚房型說明！）。頂樓也有公共觀景露台。老闆娘很熱情。適合喜歡海、想放空看海聽浪的人。附近餐廳選擇較少，開車較方便覓食。
- 地址： 宜蘭縣頭城鎮港口路158巷11號
- 營業時間： 入住 15:00後，退房 11:00前。
- 價位： 中價位海景民宿。雙人房平日約NT$3,000 – NT$4,500 (無海景房較便宜)，海景房假日可能破NT$5,000。
- 交通： 開車最佳，有停車位。搭臺鐵至「頭城站」轉乘計程車約7-10分鐘。
用舌尖記住宜蘭！不可錯過的在地美食
來宜蘭不吃，等於白來！除了大家熟知的蔥油餅、花生卷冰淇淋、包心粉圓，這些在地人或近期很夯的也要試試：
- 礁溪：
- 柯氏蔥油餅： 老字號，排隊也要吃！炸得酥脆的餅皮加上甜甜的醬和大量三星蔥，簡單美味。我覺得比很多家都好吃，但油也是真的油。
- 一碗小羊肉 (礁溪店)： 清燉或紅燒羊肉湯，沒有羊羶味，湯頭濃郁，天冷時喝一碗超滿足。配上羊油麵線，絕配。
- 白水豆花： 近期爆紅！豆花本身綿密帶點焦香（麥芽糖炒過？），配料簡單（粉圓、麥芽糖花生粉、香菜！），但組合起來意外涮嘴。人很多，礁溪店在路邊小攤位。
- 羅東：
- 羅東夜市：
- 阿灶伯當歸羊肉湯： 永遠大排長龍！當歸湯頭香濃，羊肉嫩，冬天來一碗驅寒保暖。但…排隊時間真的很考驗耐心。
- 義豐蔥油派： 跟礁溪柯氏不同流派，派皮層次多，煎得酥香，蔥給得也大方。個人偏愛這家。
- 小春糕渣、卜肉： 宜蘭特色小吃，糕渣外冷內熱燙口，卜肉就是炸瘦肉條。可以試試看，但味道比較獨特，不一定每個人都愛（像我覺得糕渣有點油，卜肉不錯）。旁邊的照燒皮蛋也很多人買。
- 正常鮮肉小籠包 (羅東店)： 皮薄湯多，肉餡鮮美，價格合理。也是排隊名店。
- 羅東夜市：
- 頭城/蘇澳：
- 頭城阿宗芋冰城： 古早味叭噗，芋頭味濃郁真材實料，其他口味也好吃。便宜又消暑。
- 蘇澳廟口米糕： 蘇澳在地人推薦！米糕粒粒分明，醬料鹹香，配上魚丸湯或肉羹湯，簡單古早味。
- 南方澳海鮮： 南方澳漁港新鮮海產不用多說！找家人多的現炒店進去就對了（如富美活海鮮、永豐海鮮），點當季魚貨、蝦子、小卷等，鮮度沒話說。價格記得先問清楚。
回家前必買伴手禮！
宜蘭的伴手禮選擇超多，每次去都買到手軟：
- 經典款絕不踩雷：
- 諾貝爾奶凍捲： 草莓、芋頭、巧克力都好吃！蛋糕體濕潤，奶凍餡濃郁滑順。要冷藏！ 保存期限短，建議回程再買。
- 奕順軒 / 宜蘭餅： 老牌糕餅店，選擇多樣。
- 桂圓蛋糕： 紮實濕潤，桂圓香氣足。
- 切達乳酪狀元餅： 鹹香起司餡，吃不膩。
- 三星蔥相關產品： 蔥蛋捲、蔥軋餅、蔥明餅…鹹香酥脆，超涮嘴！奕順軒的蔥軋餅是我的最愛，鹹甜交織。
- 鴨喜露滷味： 獨特的煙燻骨頭！吮指回味，適合下酒或當零食啃。真空包裝方便攜帶保存。
- 特色飲品/零食：
- 橘之鄉蜜餞形象館： 金棗蜜餞是宜蘭特產，酸甜開胃。可以試吃再買喜歡的口味。金棗茶包也好喝。
- 三合蔬食燒餅 (礁溪)： 酥脆的蔥燒餅或鹹蔬餅，現場吃熱呼呼的超讚！也有禮盒裝。
- 春記麥芽酥： 香濃不黏牙的麥芽糖包裹花生粉、香菜，古早味零食。羅東夜市有攤位。
- 新選擇嚐鮮：
- 奶油麵包礁溪旗艦店： 超夯的麵包店，麵包種類多且精緻（如肉桂捲、可頌），現場往往大排長龍。適合買來當隔天早餐或點心。
- 龜山島限定啤酒/商品： 在酒廠（如麥田現釀啤酒）或特色商店可以找到龜山島造型啤酒或紀念品，造型特別。
幫你規劃好！三天兩夜行程懶人包
假設你開車或租車，時間抓寬鬆一點比較舒服：
Day 1：頭城海線風情
- 上午 (09:00-12:00)： 抵達宜蘭頭城 > 頭城濱海森林公園八角樓拍照看海 > 頭城老街走走吃午餐 (老街內有幾家麵店、小吃)。
- 下午 (13:30-17:00)： 蘭陽博物館 (外觀拍照或入內參觀) > 阿宗芋冰城吃冰 > 前往壯圍沙丘旅遊服務園區看建築拍藝術裝置，騎單車 (沿濱海自行車道)。
- 傍晚： 入住礁溪溫泉飯店 (如了了、呆水或平價選擇) > 晚餐吃礁溪在地美食 (柯氏蔥油餅、一碗小羊肉、白水豆花)。
- 晚上： 好好享受飯店溫泉設施！
Day 2：經典與新點交錯玩
- 上午 (09:00-12:30)： 出發前往宜蘭傳藝園區 (預留至少2-3小時)，看傳統工藝、看表演。
- 午餐： 傳藝園區內用餐或開車到羅東市區吃 (正常小籠包、林場肉羹)。
- 下午 (14:00-17:30)： 前往三星鄉 > 搖搖洛克馬公園拍照 > (季節限定)看彩繪稻田 > 張美阿嬤農場或蔥寶寶體驗農場餵動物、做蔥油餅 (親子必去)。
- 傍晚： 入住羅東住宿 (如光腳丫民宿或其他市區飯店) > 羅東夜市大吃大喝掃街！
- 晚上： (可選) 若傳藝有夜間營運且體力夠，可以再訪體驗不同的「傳藝‧光影」。
Day 3：山林秘境或活力體驗
- 方案A (親近自然)：
- 上午 (08:30出發)： 前往南澳 > 參加那山那谷泰雅獵人學校體驗 (需預約)。
- 中午： 當地簡單用餐。
- 下午 (13:30-15:30)： 體驗那山那谷漂漂河 (夏天推薦) 或單純享受營區環境。> 或選擇往東澳看粉鳥林漁港神秘沙灘 (注意安全，天氣許可才去)。
- 傍晚： 返程，順路在蘇澳買伴手禮或吃海鮮晚餐。
- 方案B (景觀放空)：
- 上午 (09:00-11:00)： A‧maze兔子迷宮咖啡廳喝咖啡、看景、拍照。
- 中午： 員山魚丸米粉當午餐。
- 下午 (13:00-15:00)： 幾米廣場公園散步拍照 > 宜蘭市區買伴手禮 (奕順軒、諾貝爾)。
- 下午 (15:30後)： 快樂賦歸。
錢要怎麼抓？費用預估
宜蘭玩起來豐儉由人，幫你抓個大概範圍（以一人三天兩夜計）：
| 項目 | 預估費用範圍 (新台幣) | 說明 |
|---|---|---|
| 住宿 | NT$2,500 – 15,000+ | 差異極大！平價民宿一晚雙人房NT$2,500-NT$4,000/間，人均約NT$1,250-NT$2,000/晚。頂級溫泉飯店一晚破萬很正常。 抓兩晚：平價約NT$2,500-4,000/人；中階約NT$4,000-7,000/人；頂級NT$10,000+/人 |
| 交通 | NT$1,000 – 3,000 | 開車/租車： 油錢+停車費+租車費（若租車，依車型平日NT$1,500-NT$3,000/天不等，假日更貴），人均攤下來。 大眾+租機車： 客運/火車來回NT$400-NT$600 + 機車租賃NT$400-NT$600/天 + 油錢。 包車： 一天費用較高，人均攤。 |
| 餐費 | NT$1,500 – 3,000 | 一餐NT$100-NT$300抓，夜市小吃、平價餐廳為主。若吃高級海鮮或飯店餐廳則無上限。 |
| 景點門票/體驗 | NT$500 – 2,500 | 傳藝NT$150、冷泉NT$70-100、兔子迷宮NT$150(可抵消費)、獵人學校體驗NT$1,000+、漂漂河NT$800+…免費景點也多。看個人行程安排。 |
| 伴手禮 | NT$500 – 無限 | 看買多少！基本款買個幾樣NT$500-NT$1,000跑不掉。 |
| 合計(約) | NT$6,000 – 24,000+ | 經濟型約NT$6,000-8,500/人；舒適型約NT$8,500-15,000/人；豪華型無上限。 |
最後提醒！注意事項別忽略
玩得開心，安全第一：
- 天氣變化快： 尤其是山區和海邊，出發前務必查好最新天氣預報，帶齊雨具和適合的衣物。外套一定要帶，就算是夏天，山上海邊晚上也會涼。
- 假日塞車嚴重： 雪隧週五南下、週日北上塞車是日常。強烈建議： 週五傍晚前或晚上過雪隧南下；週日中午前或晚上過雪隧北上。不然真的會塞到懷疑人生。平日出遊最舒服。
- 熱門點早點去或預約： 很多熱門餐廳（正常小籠包、白水豆花）、景點體驗（獵人學校、Glamping、漂漂河）、甚至伴手禮店（諾貝爾、奕順軒），務必提前預約或提早到現場排隊。別撲空了影響心情。
- 停車守法： 熱門景點停車位難尋，請停在合法停車格或停車場，避免並排或擋道。拖吊很麻煩！有些私人空地收費較高，停之前問清楚價錢。
- 尊重環境與文化： 在部落體驗或參觀藝術裝置時，遵守規定，不亂碰觸破壞。垃圾記得帶走。拍照前禮貌詢問（特別是拍攝當地人或店家）。
- 防曬防蚊： 宜蘭夏天紫外線強烈，請做好防曬（帽子、外套、防曬乳）。郊區、農場、山區蚊蟲多，攜帶防蚊液。
- 自備現金： 雖然很多地方可以刷卡，但夜市、小吃攤、小型景點門票、停車費等，現金還是最方便。多帶點零錢。
- 查詢最新資訊： 營業時間、公休日、門票價格、體驗活動內容等，都可能變動（尤其新景點）。出發前務必上官方網站、粉絲專頁或打電話再次確認最新狀態！
Q &A 你問我答
1. Q：我只有週末兩天一夜，怎麼玩最精華？會不會太趕？
A： 兩天一夜確實比較趕，建議鎖定一個「區域」玩深一點就好，別貪心跑太遠。例如：
- 礁溪溫泉+頭城海線： Day1下午到：頭城老街/八角樓/蘭博拍照 > 入住礁溪泡溫泉 > 晚餐礁溪小吃。Day2：傳藝中心半日遊 > 午餐後買伴手禮返程。
- 羅東市區+三星/冬山： Day1下午到：羅東林場/幾米公園（車站附近） > 入住羅東 > 羅東夜市。Day2：三星搖搖馬/看彩繪稻田（季節限定）或冬山河親水公園/生態綠舟騎單車 > 午餐後返程。
開車或包車會節省很多交通時間。假日塞車更要預留緩衝時間。
2. Q：帶長輩去宜蘭，哪些景點比較推薦？行程怎麼排輕鬆點？
A： 長輩通常喜歡風景好、走路不要太累、有特色美食的地方。推薦：
- 景點： 蘭陽博物館 (看展或外觀拍照)、傳統藝術中心 (看表演、逛老街買東西)、礁溪溫泉公園泡腳或泡湯、龜山島繞島賞鯨 (看天氣和長輩身體狀況)、三星鄉看蔥田/採銀柳 (季節性)、車遊濱海公路看海景。
- 行程： 節奏放慢，一天安排1-2個主要景點就好，拉長吃飯和休息時間。住宿選有電梯、位置方便的飯店或民宿。避免太多階梯或需要大量步行的點（如兔子迷宮爬樓梯、獵人學校體驗可能較耗體力）。包車或自駕最舒適。
3. Q：宜蘭最新景點裡面，哪個最適合情侶約會？
A： 這要看你們喜歡的風格！幾個推薦：
- 唯美浪漫型： 了了礁溪或呆水溫泉住一晚（預算夠的話），享受頂級溫泉和氛圍。傍晚去頭城八角樓拍夕陽海景。晚上去傳藝‧光影散步，燈光超浪漫。
- 特色體驗型： 一起去那山那谷泰雅獵人學校學射箭生火，感覺很特別。或者參加龜山島登島+繞島行程，海上風光很美。
- 放空看景型： 去A‧maze兔子迷宮喝咖啡看蘭陽平原全景（天氣好超美）。或者入住頭城逗點民宿之類的海景房，一起在陽台看日出聽海聲。
- 吃貨情侶： 直接鎖定各大夜市和排隊美食，一起吃遍羅東夜市、礁溪小吃！
我覺得氣氛最重要，重點是兩個人一起體驗的感覺！
這趟宜蘭之旅，我真的是卯足了勁挖出那些最新、最有特色的點分享給大家。從壯圍沙丘邊騎車找藝術品，到南澳深山跟部落學打獵；從八角樓拍下超美海景，到兔子迷宮頂樓眺望平原…這些宜蘭最新景點真的帶給我滿滿的新鮮感。當然，踩點過程也有小插曲：在傳藝等夜間點燈等到腳痠、在兔子迷宮為了拍網美照排隊排到懷疑人生、還有在蘇澳冷泉被冰到吱吱叫（但超爽！）。這些真實的、有點糗的體驗，不就是旅行最有趣的地方嗎？
說真的，宜蘭的魅力就在於它永遠有新驚喜。這次整理的10個宜蘭最新景點和4家特色住宿，希望能幫你避開一些雷，少走點冤枉路，把時間和金錢花在最值得的地方。特別是那些需要預約的活動（泰雅獵人學校、Glamping），強烈建議你出發前一週甚至更早就訂好！別像我以前那樣，興沖沖跑去才發現額滿，只能在門口捶心肝。
費用規劃那張表，是我根據自己N次去宜蘭的經驗抓的範圍，給你參考。實際花費還是看個人消費習慣，頂級溫泉飯店住下去數字當然飆高；但如果鎖定免費景點、吃在地小吃，其實也能玩得很經濟實惠。最後那些注意事項，特別是關於天氣和塞車的提醒，真的是血淚教訓換來的，拜託你放在心上！
希望這篇超真實、不藏私的分享，能讓你規劃宜蘭之旅時更得心應手，發掘那些令人驚豔的宜蘭最新景點，創造屬於你自己的美好回憶！
